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Desarrollo Personal
Chopra Health: Estilo de Vida Ayurveda

Chopra Health: Estilo de Vida Ayurveda

Plan de estudios

8 Sections
30 Lessons
De por vida

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Introducción
1
- 2.1
  Temario
Sesión 1: Introducción a Ayurveda
6
Sesión 2: Meditación y pranayamas
8
Sesión 3: Nutrición
4
Sesión 4: Movimiento
6
Sesión 5: Liberación Emocional
2
- 7.1
  Tapping – Técnica de Liberación Emocional
- 7.2
  Escribe tus preguntas – Sesión 5
Sesión 6: Cuidado personal y los 5 sentidos
3
Sesión 7: Sueño y rutina diaria
0

Escribe tus preguntas

Foro sesión 2: Meditación y pranayamas

https://lotushrtraining.foroactivo.com/t3-sesion-2-meditacion-y-pranayamas

Meditación: So Hum

Video de respuestas sesión 2

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